Risoto integral de Natal

Ingredientes 500 ml de água filtrada 2 xícaras (chá) de arroz cateto integral ½ xícara (chá) de amêndoas em lascas … Leia mais

Arroz colorido da Cris

Ingredientes 500g de arroz integral 150g de vagem picada 1 pimentão vermelho picado 1 pimentão amarelo picado 1 repolho pequeno … Leia mais

Arroz integral de festa

Ingredientes 3 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 cebola picada 1 colher (sopa) de alho picado 2 xícaras (chá) … Leia mais

Arroz com romã

Ingredientes 100g de castanhas de caju ou amendoins 2 xícaras (chá) de arroz integral cozido 1 colher (chá) de mostarda … Leia mais

Arroz festivo diet

Ingredientes 3 xícaras (chá) de arroz integral cozido 1 xícara (chá) de milho verde 1 xícara (chá) de damasco picado … Leia mais