Coxinha nutritiva

Coxinha nutritiva

Ingredientes 2 latas de ervilhas escorridas 3 batatas cozidas e espremidas 2 xícaras (chá) de leite 3 cubos de caldo … Leia mais

Polenta nutritiva

Ingredientes 2 xícaras (chá) de fubá 1 xícara (chá) de talos variados (agrião, salsa, couve, brócolis, couve-flor) 1/2 maço de … Leia mais

Salada nutritiva

Ingredientes 1 colher (sobremesa) de gersal* 1 colher (sopa) de semente de linhaça 1 colher (sopa) de semente de girassol … Leia mais

Bebida junina

Ingredientes 4 colheres (sopa) de açúcar 2 rodelas de gengibre 1 garrafa de água SÃO LOURENÇO sem Gás (1,25 litros) … Leia mais

Bebida natalina

Ingredientes Decoração 1 laranja com casca, cortada em fatias finas Algumas folhas de laranjeira Cerejas em calda escorridas Bebida 1,5 … Leia mais

Bebida aulá

Ingredientes Jarra de barro Água quanto baste 1 kg de milho 1 kg de açucar mascavo Cravo a gosto Gengibre … Leia mais

Pizza nutritiva

Ingredientes 1 disco de pizza de frigideira 1 colher (sopa) de molho de tomate 2 colheres (sopa) de atum sólido … Leia mais