Bowl mediterrâneo
Ingredientes 1 xícara (chá) de quinoa cozida 1 pepino cortado em cubinhos 1/2 rabanete cortado em fatias 1 abacate 2 … Leia mais
Resultados da busca por: bowl mediterraneo
Smoothie Bowl
Ingredientes 2 bananas bem maduras congeladas 1 kiwi picado ½ xícara (chá) de bebida vegetal da A Tal da Castanha … Leia mais
Mediterrâneo
Ingredientes 5/10 de suco de laranja 3/10 de campari 2/10 de xarope de grenadine (ou groselha) Angostura Cubos de gelo … Leia mais
Polvo mediterrâneo
Ingredientes 3 kg de polvo limpo 5 litros de água 3 ramos de salsão 5 ramos grandes de alecrim 3 … Leia mais
Molho mediterrâneo
Ingredientes 1/2 xícara (chá) de leite frio 2 colheres (sopa) de mostarda 2 colheres (sopa) de suco de limão 3 … Leia mais
Tagliatelle mediterrâneo
Ingredientes 300 g a 400 g de tagliatelle, dependendo se for como entrada ou prato principal 1 abobrinha média 1 … Leia mais
Frango mediterrâneo
Ingredientes 4 sobrecoxas de frango 1 ramo de alecrim 6 colheres (sopa) de azeite de oliva 6 dentes de alho … Leia mais
Linguado mediterrâneo
Ingredientes 500 g de filé de linguado 4 batatas grandes cozidas e amassadas 10 tomates cereja cortados ao meio 4 … Leia mais
Macarrão mediterrâneo
Ingredientes 2 abobrinhas (médias) em rodelas cortadas ao meio Óleo para fritar 1 cebola (média) picada 3 colheres (sopa) de … Leia mais
Bowl de hibisco
Ingredientes 1 banana congelada (1/2 xícara) 1 e 1/2 colher (chá) de hibisco in natura 1 xícara (chá) de amoras … Leia mais
Metro mediterrâneo
Ingredientes 1 baguete de metro 1 dente de alho 1 vidro de requeijão 3 embalagens de salame tipo italiano em … Leia mais
Badejo mediterrâneo
Ingredientes Filés de badejo 50 ml de azeite de oliva 2 colheres (sopa) de alcaparras escorridas e lavadas 4 colheres … Leia mais
Wrap mediterrâneo
Ingredientes 2 potes de Iogurte Nestlé Grego Light (90 g cada) 3 colheres (sopa) de azeitonas pretas sem caroço picadas … Leia mais
Penne mediterrâneo
Ingredientes 1/2 colher (sopa) de alecrim seco 1/2 colher (sopa) de tomilho seco 1/2 colher (sopa) de alho espremido 1 … Leia mais