Arroz mediterrâneo

Ingredientes 100ml de azeite 1 cebola 2 dentes de alho 1 folha de louro 600g de frango 1 colher (chá) … Leia mais

Mediterrâneo

Ingredientes 5/10 de suco de laranja 3/10 de campari 2/10 de xarope de grenadine (ou groselha) Angostura Cubos de gelo … Leia mais

Badejo mediterrâneo

Ingredientes Filés de badejo 50 ml de azeite de oliva 2 colheres (sopa) de alcaparras escorridas e lavadas 4 colheres … Leia mais

Wrap mediterrâneo

Foto: Cozinha Nestlé

Ingredientes 2 potes de Iogurte Nestlé Grego Light (90 g cada) 3 colheres (sopa) de azeitonas pretas sem caroço picadas … Leia mais

Macarrão mediterrâneo

Ingredientes 2 abobrinhas (médias) em rodelas cortadas ao meio Óleo para fritar 1 cebola (média) picada 3 colheres (sopa) de … Leia mais

Linguado mediterrâneo

Ingredientes 500 g de filé de linguado 4 batatas grandes cozidas e amassadas 10 tomates cereja cortados ao meio 4 … Leia mais

Frango mediterrâneo

Ingredientes 4 sobrecoxas de frango 1 ramo de alecrim 6 colheres (sopa) de azeite de oliva 6 dentes de alho … Leia mais

Miúdos mediterrâneos

Ingredientes 1/2 kg de miúdos de frango 2 tomates sem pele e sem sementes 2 dentes de alho picado Azeitonas … Leia mais