Filé grelhado com legumes no vapor
Ingredientes 4 bifes de contrafilé 1 colher (café) de sal Pimenta do reino a gosto 2 xícaras (chá) de legumes … Leia mais
Resultados da busca por: file grelhado com legumes no vapor
Legumes cozidos no vapor com gengibre
Ingredientes 1 xícara (chá) de vagem picada 1 batata média cortada em cubos médios 10 minis cenouras 1 mandioquinha média … Leia mais
Filé de atum no vapor
Ingredientes 1 kg de postas de atum fresco 120 ml de molho de soja 120 ml de vinho xerez 120 … Leia mais
Lasanha de legumes no vapor
Ingredientes 4 berinjelas médias inteiras 6 abobrinhas médias inteiras 6 cenouras médias inteiras sem casca 18 tomates sem pele e … Leia mais
Filé de salmão grelhado com legumes
Ingredientes 4 filés de salmão sem pele (200g cada) Sal 2 colheres de sopa de azeite 1 cebola em fatias … Leia mais
Filé grelhado
Ingredientes 4 filés de frango 4 colheres (sopa) de azeite 1 colher (chá) de sal 1/2 colher (café) de pimenta … Leia mais
Legumes orientais e cozidos no vapor
Ingredientes 1 repolho pequeno 2 cenouras médias 1 chuchu grande 2 abobrinhas pequenas 1 nabo pequeno 1 pimentão amarelo pequeno … Leia mais
Legumes no vapor ao alho e óleo
Ingredientes 3 cenouras cortadas em rodelas de 0,5cm de espessura 3 abobrinhas cortadas em rodelas de 1cm de espessura 6 … Leia mais
Legumes grelhados
Ingredientes Abobrinha Pimentão vermelho Pimentão amarelo Cebolas pequenas Quiabos inteiros Tempero Azeite Modo de preparo Corte a abobrinha e os … Leia mais
Legumes grelhados no gril
Ingredientes 2 beringelas cortadas ao meio em sentido vertical 2 pimentões sem semente cortados em fatias verticais 2 cenouras cortadas … Leia mais
Costela no vapor
Ingredientes 3 kg de costelas gaúchas, limpas da gordura amarela e separadas nasvértebras sal grosso 500 g de ervilhas frescas … Leia mais
Sardinha no vapor
Ingredientes 1 kg de sardinhas Sal, a gosto Molho 1/2 xícara (chá) de maionese 1 cebola grande picada 1 folha … Leia mais
Linguado no vapor
Ingredientes 2 cenouras grandes em rodelas 1 alho poró em rodelas 1 colher (sopa) de manteiga 4 filés de linguado … Leia mais
Frutas no vapor
Ingredientes 4 morangos ½ kiwi ½ banana nanica 1 fatia fina de abacaxi 1 damasco cortado ao meio Folhas de … Leia mais
Abobrinha no vapor
Ingredientes 5 a 6 abobrinhas cortadas em fatias de 1 cm 1 a 2 colheres (sobremesa) de salsa picada 1 … Leia mais