Hamburguer assado

Ingredientes Hamburguer: 1/2kg de carne moída 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 2 colheres (sopa) de salsinha picada … Leia mais

Hamburguer ao forno

Ingredientes 1 cebola grande cortada em fatias 1 lata de molho de tomate tradicional 6 hambúrgueres 6 fatias de mussarela … Leia mais

Hamburguer de linguiça

Ingredientes 500g de linguiça fresca sem pele 2 colheres (sopa) de cebola picada 1 pãozinho esfarelado 1 ovo 4 colheres … Leia mais

Hamburguer de siri

Ingredientes 450g de carne de siri ou caranguejo, pré-cozida, se possível sem casca 5 fatias de pão de forma esfarelado … Leia mais

Leitão a Hamburgo

Ingredientes 1 leitão de 3kg Suco de 3 limões 5 dentes de alho espremidos Sal e pimenta do reino a … Leia mais

Quibe fit

Ingredientes 1 xícara (chá) de grão-de-bico 1 xícara (chá) de trigo para quibe 3 dentes de alho picados 1/2 cebola … Leia mais

Brownie fit

Brownie Fit

Ingredientes 250 g de chocolate em barra 70% cacau sem açúcar, sem lactose e sem soja 100 g de manteiga … Leia mais

Suco fit

Foto: Churrascarias Ataliba

Ingredientes 2 folhas de stevia 300ml de água mineral 1 fatia de melão 1 Kiwi médio s/casca 1 fatia de … Leia mais

Mingau fit

Ingredientes 200ml de leite desnatado 2 colheres (sopa) de achocolatado gold (pode usar cacau em pó) 2 colheres (sopa) de … Leia mais

Coxinha fit

Foto: Inspire Fit - espaço de nutrição funcional

Ingredientes 1kg batata doce 150g de linhaça 100ml de azeite 1 colher (chá) de sal Modo de preparo Amasse a … Leia mais

Sorvete fit

Foto: Mais Mu

Ingredientes Sorvete de creme 160g leite de coco 3 colheres (sopa) de mel 30g Muke de baunilha 1 colher (chá) … Leia mais