Congrio grego com iogurte

Ingredientes 6 filés de congrio Margarina para untar Limão fatiado e arroz branco para acompanhar Tempero grego 2 colheres (sopa) … Leia mais

Sorvete grego proteico

Ingredientes 1 iogurte grego light ou zero (congelado por 30 minutos) 1 banana congelada 1/2 scoop de whey baunilha (opcional, … Leia mais

Cheesecake grego

Foto: Churrascarias Ataliba

Ingredientes Base 130g de biscoitos de aveia triturados 100g de manteiga sem sal derretida Recheio 200g de cream cheese 200g … Leia mais