Omelete light

Ingredientes 2 claras 1 gema 1/2 cebola fatiada 1 colher (sopa) de salsa picada 1 colher (chá) rasa de margarina … Leia mais

Omelete de salmão

Foto: Mythos Editora

Ingredientes 150g de salmão fresco 5 ovos 300g de batata Folhas de alface para decorar 50g de cebola 30g de … Leia mais

Omelete light de espinafre

Ingredientes 1 maço de espinafre 3 ovos 100g de mussarela light picadinha 1/2 xícara (chá) leite desnatado 2 colheres (chá) … Leia mais

Omelete de abobrinha light

Ingredientes 2 colheres (sopa) de margarina light 2 dentes de alho amassados 1 abobrinha picada 1 tomate sem sementes picado … Leia mais

Omelete de forno light

Ingredientes 6 claras de ovos batidas 1/2 cebola picada 1 tomate picado sem sementes 1 colher (sopa) de linhaça 100g … Leia mais

Lasanha saborosa light

Ingredientes 7 ovos Peito de peru ralado Mussarela de búfala picadinha Creme de ricota light Modo de preparo Faça as … Leia mais

Light

Mousse de morango com catupiry light

Receitas light Ambrosia light Doces e Sobremesas Beijinho de coco light Doces e Sobremesas Biscoito crocante light Biscoitos e Bolachas … Leia mais

Omelete com mostarda

Ingredientes 4 ovos Sal a gosto 1 colher (sopa) de mostarda 1 colher (sopa) de manteiga Recheio 1 lata de … Leia mais

Omelete com espaguete

Ingredientes 1 xícara (chá) de espaguete cozido al dente 3 colheres (sopa) de margarina 8 ovos 1 colher (sopa) de … Leia mais