Mousse de chia

Ingredientes 200 ml de leite desnatado 180 ml de água 3 colheres (sopa) de sementes de Chia 200 g de … Leia mais

Tapioca com chia

Ingredientes 1 xícara (chá) de farinha de tapioca 2 colheres (sopa) de chia Recheio 1/2 xícara (chá) de mussarela light … Leia mais