Pão de queijo proteico
Ingredientes 600g de polvilho azedo 200g de Whey Protein Dux (sem sabor) 300ml de leite 200ml de água 1 colher … Leia mais
Resultados da busca por: pao de queijo proteico
Pão de queijo proteico diferente
Ingredientes 1 Scoop do Whey Protein Concentrado sem sabor DUX 1 ovo ½ pote de iogurte desnatado (60g) 4ml de … Leia mais
Hambúrguer com pão de queijo proteico
Ingredientes Pão 3/4 xícara (chá) de batata cozida e amassada (batata inglesa ou batata doce) 1 ovo 3 colher (sopa) … Leia mais
Pão proteico
Ingredientes 6 ovos 2 xícaras de farinha de amêndoas 1/2 xícara de aveia flocos finos 1/2 xícara de água 3 … Leia mais
Pão proteico especial
Ingredientes 1 scoop (25g) Whey Protein concentrado sem sabor DUX 100g de batata doce cozida (sem casca) 1 colher (sopa) … Leia mais
Brigadeiro proteico
Ingredientes 2 scoops de caseína ou whey protein de chocolate (ou leite em pó desnatado) 120ml de leite de soja … Leia mais
Pão proteico com quinoa
Ingredientes (Ciclo Integral) Tamanho: 600g 1 xícara (chá) de creme de leite fresco ou de caixinha 1 colher (chá) de … Leia mais
Pão proteico zero lactose
Ingredientes 6 ovos 2 xícaras (chá) de farinha de amêndoas 1/2 xícara (chá) de aveia flocos finos 1/2 xícara (chá) … Leia mais
Sanduíche protéico
Ingredientes 1/2 xícara (chá) de presunto moído 2 ovos cozidos passados na peneira 2 colheres (sopa) de picles picado 1/4 … Leia mais
Shake proteico
Ingredientes 1 copo (200 ml) de leite de soja light 1 envelope de gelatina em pó sem sabor Frutas a … Leia mais
Picolé proteico
Ingredientes 2 banana madura (pode usar outra fruta e se estiver congelada é melhor) 1 scoop de whey protein isolado … Leia mais
Frozen protéico
Ingredientes 1 pote (100 ml) de iogurte desnatado 1 pote de leite fermentado (Yakult) 50 ml de suco de uva … Leia mais
Doce proteico
Ingredientes 60 g de farinha de aveia 30 g de manteiga de amendoim 50 ml de leite (leite desnatado ou … Leia mais
Brownie proteico
Ingredientes 2 scoops de Whey Protein Dux (sabor chocolate) 1 ovo + 2 claras 1 colher (sopa) de manteiga 1 … Leia mais
Pão proteico de chocolate com banana
Ingredientes 2 bananas 1 ovo 5 claras 2 scoops de whey de chocolate (para quem não usa suplementos: substitua whey … Leia mais