Tabule de quinoa

Ingredientes 1 xícara (chá) de quinoa em grãos 1 tomate cortado em cubos sem pele e sem sementes 1 cebola … Leia mais

Tabule com quinoa

Ingredientes 1 xícara (chá) de quinoa lavada e escorrida Sal a gosto 2 tomates sem sementes em cubos 1 pepino … Leia mais

Tabule no copinho

Ingredientes 1 e 1/2 xícara (chá) de trigo para quibe 2 tomates sem sementes picados 1 pepino japonês picado 1 … Leia mais

Tabule de arroz preto

Ingredientes 1/2 maço de alface crespa 2 xícaras (chá) de arroz preto cozido al dente 1/2 xícara (chá) de trigo … Leia mais