Pure living

Ingredientes 50ml de Sagatiba 1 papaya 1 figo 2 folhas de manjericão 2 colheres (sopa) de açúcar Modo de preparo … Leia mais

Nhoque de rúcula

Ingredientes 1kg de batatas cozidas sem casca 4 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 1/2 colher (sopa) de manteiga … Leia mais

Fettuccine de rúcula

Ingredientes 400g de fettuccine 4 xícaras (chá) de rúcula picada 8 pinhões cozidos e sem cascas 2 colheres (sopa) de … Leia mais

Risoto de rúcula

Ingredientes 350 g de arroz arbório 1/2 cebola picada 2 colheres (sopa) de manteiga 4 colheres (sopa) de azeite 4 … Leia mais

Bolo de rúcula

Foto: Piracanjuba

Ingredientes Massa 2 copos de leite longa vida integral Piracanjuba (550ml) 1 colher (sopa) de manteiga Piracanjuba 1 cebola pequena … Leia mais

Pastel de rúcula

Ingredientes Massa 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó 1 colher (café) de … Leia mais

Talharim com rúcula

Ingredientes 2 colheres (sopa) de azeite 1 dente de alho amassado 1 cebola picada 2 tomates sem sementes picados 1 … Leia mais

Linguiça com rúcula

Ingredientes 500g de linguiça de pernil fina 3 colheres (sopa) de azeite 1 maço de rúcula 20 tomates cerejas Modo … Leia mais

Pizza salada de rúcula

Foto: Livro Mude sua dieta da Editora Alaúde

Ingredientes Massa de pizza integral caseira (454 g) (veja a Nota abaixo) Fubá para salpicar 1/3 de xícara (chá) de … Leia mais