Quiabo refogado

Foto: Uldarico Jefferson Barreto Neto

Ingredientes 150 g de quiabo 1 cebola 2 tomates Azeite extra virgem Sal Modo de preparo Corte o quiabo transversalmente … Leia mais

Quiabo com peixe

Ingredientes 1 kg de filé de merluza ou tilápia 1/2 kg de camarão pequeno 1,5 kg de quiabo 2 cebolas … Leia mais

Suflê de quiabo

Ingredientes ½ kg de quiabo cortado em pedaços pequenos 200 g de frango cozido e desfiado 2 claras de ovos. … Leia mais

Picadinho de quiabo

Ingredientes 1/2kg de quiabo 1/2kg de carne moída ou picadinha 2 tomates sem pele e picados Cheiro verde picado e … Leia mais

Caruru sergipano

Ingredientes 1kg de camarão seco 1kg de quiabo 2 xícaras (chá) de farinha de milho 6 tomates 1 cebola grande … Leia mais