Quibe fit

Ingredientes 1 xícara (chá) de grão-de-bico 1 xícara (chá) de trigo para quibe 3 dentes de alho picados 1/2 cebola … Leia mais

Pudim de farinha fit

Foto: Blog Hortelã com a Farinha Fit da Pipoca de Colher

Ingredientes 5 ovos 1 xícara (chá) de leite de coco 6 colheres (sopa) de farinha fit de pipoca da Pipoca … Leia mais

Cupcake fit

Foto: Inspire Fit - espaço de nutrição funcional

Ingredientes 240g de faria de trigo (pode ser substituída pela farinha de arroz ou de maracujá) 140ml de óleo 140g … Leia mais

Coxinha fit

Foto: Inspire Fit - espaço de nutrição funcional

Ingredientes 1kg batata doce 150g de linhaça 100ml de azeite 1 colher (chá) de sal Modo de preparo Amasse a … Leia mais

Nhoque de batata doce fit

Foto: Inspire Fit - espaço de nutrição funcional

Ingredientes 1kg de batata doce 2 ovos 1 colher (chá) de sal 1 noz moscada ralada 1/2kg de farinha de … Leia mais

Croquete de risoto fit

Foto: Pipoca de Colher

Ingredientes 400g de arroz arbóreo 400g de cogumelos variados 2 pimentas dedo de moça sem semente picadinha Alecrim fresco a … Leia mais

Arroz com quibe

Ingredientes 2 colheres (sopa) de óleo 1 dente de alho amassado 1/2 xícara (chá) de cebola picada 1 xícara (chá) … Leia mais