Ervas e especiarias

Temperos e especiarias são importantes na cozinha saudável pois podem substituir gorduras e sal e adicionar sabor. Os temperos são … Leia mais

Salada com repolho

Ingredientes 1 repolho verde em tiras fonas 1 repolho roxo em tiras finas 1 pimentão vermelho em titas finas 1 … Leia mais

Salada de repolho

Ingredientes 1 repolho roxo 1 repolho branco pequeno, cortado em tiras finas 1 laranja, separado em gomos, sem a membrana … Leia mais

Salada com repolho roxo

Ingredientes 1 repolho roxo em tiras finas 1 xícara (chá) de abacaxi picado 1 xícara (chá) de azeitonas verdes em … Leia mais

Salada de repolho misto

Ingredientes 1/2 repolho roxo 1/2 repolho branco 1 xícara (chá) de salsão picado 2 cebolas médias raladas 1 xícara (chá) … Leia mais