Salada rica

Ingredientes 1 xícara (chá) de sementes de abóbora limpas 1/2 xícara (chá) de sementes de melão limpas Sal a gosto … Leia mais

Salada de marisco

Ingredientes 1 kg de mariscos cozidos e sem casca 2 tomates médios bem maduros porém firmes 2 cebolas grandes 1 … Leia mais

Salada rica com molho

Ingredientes Salada: 1 cenoura cortada em fatias finas 2 tomates cortados em gomos Folhas frescas de sua preferência (alfaces roxa, … Leia mais

Salada rica em cálcio

Ingredientes 600g de vagens 320g de milho verde escorrido 2 tomates cortados em cubos 2 colheres (sopa) de azeite 3 … Leia mais

Salada rica de atum

Ingredientes 1 lata de atum escorrido e cortado em pedaços 1 pé de escarola pequeno 1 pimentão vermelho 1 xícara … Leia mais

Salada rica com soja

Ingredientes 1 xícara (chá) de grãos de soja 1 colher (sopa) de manteiga 1 cebola picada 1/2 xícara (chá) de … Leia mais

Empanada rica

Ingredientes 800g de carne de porco 250g de massa de pão 3 dentes de alho 2 buquês de salsa 3 … Leia mais

Farofa rica

Ingredientes 3 colheres (sopa) de bacon cortado em cubos 3 colheres (sopa) de manteiga 3 dentes de alho picados 1/2 … Leia mais