Salada verde refrescante
Ingredientes 1 copinho (200g) de iogurte natural. 2 colheres (sopa) de maionese. 2 colheres (sopa) de folhas de hortelã bem … Leia mais
Ingredientes 1 copinho (200g) de iogurte natural. 2 colheres (sopa) de maionese. 2 colheres (sopa) de folhas de hortelã bem … Leia mais
Ingredientes ½ abacaxi cortado em tiras 1 alface americana picada ½ maço de hortelã picado 4 colheres (sopa) de azeite … Leia mais
Você está sem inspiração e não sabe o que preparar para comer com a família? Ou você sente que precisa … Leia mais
Ingredientes 2 xícaras (chá) de proteína de soja texturizada granulada 2 colheres (sopa) de folhas de hortelã picadas 1 colher … Leia mais
Ingredientes 1 maço de alface americana lavada e escorrida 1 xícara (chá) de morangos picados 1 manga cortada em tiras … Leia mais
Ingredientes 2 colheres (sopa) de manteiga 1 cenoura picada em cubos 1 cebola fatiada 1 maço de alface lisa 1/2 … Leia mais
Ingredientes 2 xícaras (chá) de repolho picado fino 1 xícara (chá) de cenoura ralada 1 xícara (chá) de abacaxi picado … Leia mais
Ingredientes 1/2 maço de alface americana lavado 1/2 maço de agrião lavado 1 manga em tiras 1 maçã verde fatiada … Leia mais
Ingredientes 1/2 maço de agrião 1 manga cortada em fatias 100g de talo de salsão picado 100g de fartias de … Leia mais
Ingredientes 1/2 maço de agrião 1 manga cortada em fatias 100g de talo de salsão picado 100g de fatias de … Leia mais
Ingredientes 1 alface americana 1 manga picada 1 caixa de morangos cortados ao meio 8 kani-kama Tempero 1 xícara (chá) … Leia mais
Ingredientes 1 maço de acelga em tiras 2 tomates fatiados finos 1 pepino japonês fatiado fino 1 maço de brócolis … Leia mais
Ingredientes 1 xícara (chá) de morangos 2 bananas-nanicas 1 manga 1 xícara (chá) de abacaxi 1 maçã 1 mamão papaia … Leia mais
Ingredientes 2 filés de frango grossos e grandes 2 colheres (sopa) de vinho branco 1 cebola pequenina 1 Cebola grande … Leia mais
Ingredientes 2 xícaras chá) de proteína texturizada de soja granulada tostada 4 xícaras (chá) de água fervente 2 pepinos fatiados … Leia mais