Sanduiche integral com kani
Ingredientes 8 fatias de pão integral 200 g de kani-kama 1 xícara (chá) de maionese light 1 xícara (chá) de … Leia mais
Ingredientes 8 fatias de pão integral 200 g de kani-kama 1 xícara (chá) de maionese light 1 xícara (chá) de … Leia mais
Ingredientes 1/2 xícara (chá) de maionese HELLMANN’S 1 tomate sem sementes picado 1 colher (sopa) de dill picado 8 fatias … Leia mais
Ingredientes 1/2 xícara (chá) de maionese Hellmann’s 6 fatias de pão de fôrma integral 1 pera cortada em fatias 12 … Leia mais
Ingredientes 2 fatias de pão de forma integral 1 cenoura crua ralada 2 fatias de peito de peru 2 fatias … Leia mais
Ingredientes 1 colher (sopa) de óleo 1 cebola pequena picada 1 peito de frango pequeno cozido e desfiado 1 colher … Leia mais
Ingredientes 2 fatias de pão de forma de aveia 2 fatias de queijo branco sem gordura 2 xícaras (chá) de … Leia mais
Ingredientes 2 fatias de pão integral 1 prato (sobremesa) de rúcula de preferência orgânica 1 folha de alface de preferência … Leia mais
Ingredientes 1 vidro de azeitonas fatiadas Bonduelle, escorridas 1 colher (sopa) de alcaparras, escorridas 2 colheres (sopa) de nozes picadas … Leia mais
Ingredientes 4 fatias de Rap10 Integral 4 colheres (sopa) de requeijão 8 fatias de presunto 4 colheres (sopa) de azeitonas … Leia mais
Ingredientes 2 xícaras (chá) de ricota amassada 1 pote de iogurte NESTLÉ Natural Integral 170g 100 g de peito de … Leia mais
Ingredientes 40 fatias de pão de forma integral de sua preferência Salada 2 xícaras (chá) de chuchu picado em cubos … Leia mais
Ingredientes (Ciclo Básico/Sanduíche) 1 e 1/4 xícara (chá) de água morna 2 colheres (sopa) de áçucar mascavo 1/8 colher (chá) … Leia mais
Ingredientes 2/3 xícara (chá) de ricota 4 ovos 1/4 xícara (chá) de farinha de trigo integral 1 colher (sopa) de … Leia mais
Ingredientes 2 colheres (sopa) de shoyu light ½ xícara (chá) de cogumelo paris fatiado 100 g de tofu 2 fatias … Leia mais
Ingredientes Recheio 200 g de uvas-passas brancas sem caroços 2 colheres (sopa) de manteiga com sal Tirolez 1 dente de … Leia mais