Sanduíche natural de sardinha
Ingredientes 1 xícara (chá) de ricota amassada 1 lata de Sardinha com Ervas Finas Light COQUEIRO (125g) 3 colheres (sopa) … Leia mais
Ingredientes 1 xícara (chá) de ricota amassada 1 lata de Sardinha com Ervas Finas Light COQUEIRO (125g) 3 colheres (sopa) … Leia mais
Ingredientes 1 pão de fôrma preto (sem casca) Pasta de ricota e pepino 400g de ricota fresca (passada pela peneira) … Leia mais
Ingredientes ½ kg de frango cozido e desfiado 5 colheres (sopa) de maionese 1 pacote de batata palha 10 pães … Leia mais
Ingredientes 1 kg de frango (de preferência peito ou filé de frango) 200g de cenoura ralada Alface Tomate Pão de … Leia mais
Ingredientes 2 fatias de pão de fôrma integral light 3 pepinos picados 2 colheres (sopa) de queijo cottage Modo de … Leia mais
Ingredientes 2 fatias de pão integral 12 grãos grelhado 2 fatias grossas de queijo branco light derretido 8 fatias de … Leia mais
Ingredientes 1 pacote de pão de forma (500g) 16 folhas de alface lavadas Creme de frango 3 xícaras (chá) de … Leia mais
Ingredientes 1/3 de maço de espinafre 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio 1 cenoura ralada 150g de ricota fresca … Leia mais
Ingredientes 2 fatias de pão integral Queijo minas frescal amassado com alecrim 2 colheres (sopa) de maionese 50g de blanquet … Leia mais
Ingredientes 8 fatias de pão de forma integral 1 xícara (chá) de requeijão cremoso light 16 fatias de peito de … Leia mais
Ingredientes 4 colheres (sopa) de queijo tipo cottage (60 g) 1 colher (sopa) de cenoura ralada (10 g) 1/2 colher … Leia mais
Ingredientes 1 Patê de Atum Light 150g 4 colheres (sopa) de cenoura ralada na parte grossa do ralador 2 colheres … Leia mais