Sopa saudável

Ingredientes 1 xícara (chá) de grão de bico 2 colheres (sopa) de azeite 1 cebola picada 2 dentes de alho … Leia mais

Salada saudável

Ingredientes 2 maços de escarola picada 1 pimentão vermelho cortado em tiras 2 talos de salsão cortados em tiras Molho … Leia mais

Frango saudável

Ingredientes 3 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de salsão picado 1 pimentão vermelho picado 2 xícaras (chá) de … Leia mais

Estrogonofe saudável

Ingredientes 2 colheres (sopa) de óleo 500g de alcatra cortada em tiras 1 cebola em cubos 2 dentes de alho … Leia mais