Tabule tropical

Ingredientes 1 xícara (chá) de trigo para quibe 2 tomates picados 1 pepino grande picado em cubos Cebolinha verde e … Leia mais

Tabule

Foto: Editora Mythos

Ingredientes 1/2 kg de trigo fino 1/2 kg de tomates Salsinha e hortelâ a gosto 1 cebola grande picada Sal … Leia mais

Tabule fresquinho

Ingredientes 1 pé de alface picado 1/2 xícara (chá) de trigo para quibe 3 tomates sem sementes, picados 1/2 cebola … Leia mais

Tabule natalino

Ingredientes 3 xícaras (chá) de trigo para quibe 1 xícara (chá) de maça seca picada Água quente, o suficiente 1 … Leia mais

Tabule verde

Foto: Yoki

Ingredientes ½ xícara (chá) de Trigo para Kibe YOKI ½ xícara (chá) de água Suco de 1 limão 4 colheres … Leia mais

Bolo tabule

Ingredientes 300g de trigo para quibe 1 maço de hortelã lavado e picado 1 pepino sem sementes picado 2 tomates … Leia mais

Tabule cremoso

Ingredientes 500 g de trigo para quibe 4 tomates sem sementes 1 pepino grande 1 peito de frango cozido e … Leia mais

Tabule no copinho

Ingredientes 1 e 1/2 xícara (chá) de trigo para quibe 2 tomates sem sementes picados 1 pepino japonês picado 1 … Leia mais

Tabule light

Ingredientes 1/4 xícara (chá) de trigo para quibe 1 1/2 tomate picado 1 cebola picada 2 pepinos picados 1 maço … Leia mais

Tabule rápido

Foto: Elisabete Gentil

Ingredientes 250g de trigo para quibe 3 colheres (sopa) de cebolinha picada 1 cebola picada 1 tomate picado 3 folhas … Leia mais

Tabule especial

Ingredientes 10 ramos de salsinha picados 10 folhas de hortelã picadas 4 tomates sem sementes picados em cubos 2 pepinos … Leia mais

Tabule à brasileira

Foto: Shutterstock

Ingredientes 1 xícara (chá) de trigo para quibe 1/2 pimentão verde pequeno, sem sementes 1/2 pimentão vermelho pequeno, sem sementes … Leia mais

Tabule de camarão

Ingredientes 200 g de trigo para quibe Suco de 3 limões 3 cebolas 200 g de camarão limpo e descascado … Leia mais

Tabule de feijão

Ingredientes 1 xícara (chá) de trigo para quibe 2 xícaras (chá) de feijão branco cozido 1 colher (chá) de alho … Leia mais

Barquinha com tabule

Ingredientes Barquinhas de massa folhada 1/2 xícara (chá) de trigo para quibe 2 tomates sem sementes cortados em cubos pequenos … Leia mais