Frango saudável

Ingredientes 3 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de salsão picado 1 pimentão vermelho picado 2 xícaras (chá) de … Leia mais

Fondue de frango saudável

Foto: Kurotel - Centro Médico de Longevidade e Spa

Ingredientes 500g de peito de frango sem pele, sem osso 1 colher (café) de sal marinho não refinado Pimenta do … Leia mais

Farofa saudável

Foto: Sabores Ajinomoto

Ingredientes 3 colheres (sopa) de azeite de oliva 3 colheres (sopa) de cebola bem picada 1 xícara (chá) de farinha … Leia mais

Delícia saudável

Ingredientes 1 maço de alface americana 1 maço de alface crespa 1 dente de alho ralado 3 filés de anchova … Leia mais