Vitamina de beterraba com sorvete
Ingredientes 2 colheres (sopa) de mel ½ xícara (chá) de leite 2 bolas de sorvete de creme 2 copos de … Leia mais
Ingredientes 2 colheres (sopa) de mel ½ xícara (chá) de leite 2 bolas de sorvete de creme 2 copos de … Leia mais
Ingredientes 5 colheres (sopa) de leite condensado 2 xícaras (chá) de leite desnatado 800 g de iogurte de coco 1 … Leia mais
Ingredientes 1 beterraba grande 20 morangos 2 xícaras (chá) de iogurte desnatado 4 colheres (sopa) de farelo de aveia 2 … Leia mais
Ingredientes 2 xícaras (chá) de AdeS Original Zero gelado 1 banana-prata picada 1/2 beterraba pequena picada 2 colheres (sopa) de … Leia mais
Ingredientes 1 e 1/2 xícara (chá) de suco de laranja 6 morangos 1 colher (sopa) de beterraba picada (12 g) … Leia mais
Ingredientes 1/2 goiaba vermelha sem casca 1/2 xícara (chá) de morango 1 fatia fina de beterraba 3 colheres (sopa) de … Leia mais
Ingredientes 2 colheres (sopa) de sementes de gergelim branco cruas 1 colher (sopa) de aveia integral em flocos ½ litro … Leia mais
Os talos de couve, agrião, beterraba, brócolis e salsa, entre outros, contém fibras e devem ser aproveitados em refogados, no … Leia mais
Ingredientes 1 copo de iogurte (200ml) 200ml de leite gelado 1 colher (sopa) de aveia 4 metades de pêssegos em … Leia mais
Ingredientes 1 colher (sopa) de sementes de linhaça 2 xícaras (chá) de leite 1 banana nanica picada 1 xícara (chá) … Leia mais
Ingredientes 500g de raminhos de couve flor 2 dentes de alho espremidos 2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina 2 … Leia mais
Ingredientes 1 litro de leite 1 copo de iogurte natural (200g) Suco de 2 laranjas peras 10 morangos 1 colher … Leia mais
Ingredientes 2 colheres (sopa) de aveia em flocos 3 colheres (sopa) de açúcar 1 colher (sopa) de mel ½ porção … Leia mais
Ingredientes 1 mamão papaya 2 laranjas sem sementes 1 colher (sopa) de semente de linhaça 1 colher (sopa) de açúcar … Leia mais