Macarrão pantaneiro

Ingredientes 500g de espaguete 400g de carne de sol 1 xícara de óleo 3 dentes de alho 1 cebola média … Leia mais

Peixe embrulhado

Ingredientes 6 filés de pescada 2 colheres (sopa) de margarina Orégano Salsinha e sal a gosto Modo de preparo Tempere … Leia mais

Wrap califórnia

Foto: Bunge Brasil

Ingredientes 1 disco de pão folha (33 g) 1 colher (sopa) de maionese Salada light canola (17 g) 2 fatias … Leia mais

Salmão com legumes

Ingredientes 3 abobrinhas pequenas 1 cenoura 250g de champignons frescos 4 colheres (sopa) de salsa picada Sal e pimenta do … Leia mais

Bife à parmegiana

Foto: Sazón

Ingredientes 1/2 kg de coxão mole cortado em bife Sal a gosto Pimenta-do-reino a gosto Limão Azeite 2 ovos batidos … Leia mais

Ceviche com laranja

Foto: Pracinha do Seu Justino

Ingredientes 110g de tilápia sem pele e sem espinha 15g de tomate picado sem semente 15g de cebola roxa julienne … Leia mais

Lula com champignon

Ingredientes 200g de champignons escorridos Suco de 1 limão 1 colher (chá) de alho desidratado moído 2 colheres (sopa) de … Leia mais

Salada com sementes

Ingredientes 1 xícara (chá) de sementes de abóbora 1/2 xícara (chá) de sementes de melão Sal a gosto 3/4 xícara … Leia mais