Salada abadá

Ingredientes 1 pé de alface americana, lavado 8 kani-kama, desfiados (125g) 1 manga pequena, cortada em lascas 8 tomate seco, … Leia mais

Lasanha de polenta

Ingredientes Polenta 1 litro de água 2 caldos concentrados de carne, frango ou verdura 2 ½ xícaras (chá) de flocos … Leia mais

Penne da estação

Ingredientes 500g de frango cortados em iscas Limão, sal e pimenta do reino a gosto 500g de macarrão penne 6 … Leia mais

Bacalhau gratinado light

Ingredientes 2 xícaras (chá) de bacalhau demolhado desfiado 4 xícaras (chá) de couve em tirinhas 2 dentes de alho amassados … Leia mais