Salada rica

Ingredientes 1 xícara (chá) de sementes de abóbora limpas 1/2 xícara (chá) de sementes de melão limpas Sal a gosto … Leia mais

Glossário

Abafar É cozinhar o alimento no próprio suco com a panela tampada. Abrir a massa É passar o rolo de … Leia mais

Salada com tender

Ingredientes 1 xícara (chá) de creme de leite 1/2 xícara (chá) de maionese 2 colheres (sopa) de mostarda 2 colheres … Leia mais

Salada com castanhas

Ingredientes 2 xícaras (chá) de alface picada 2 xícaras (chá) de cenoura ralada 2 xícaras (chá) de beterraba ralada 1 … Leia mais

Salada com frutas

Ingredientes 1 maço de alface crespa 2 tomates sem cascas e sem sementes 1 cebola roxa picada 1 maçã picada … Leia mais

Salada com laranja

Ingredientes 4 laranjas 200g de valeriana (opcional) 1 buquê de agrião 1 cebola pequena 1 colher (café) de estragão fresco … Leia mais

Salada com presunto

Ingredientes 2 cabeças de endívia 1 cabeça de radicchio 1 cabeça de alface romana 1 pepino pequeno 12 rabanetes 200g … Leia mais

Salada com coelho

Ingredientes 1 coelho em pedaços 100g de agrião 100g de minirúcula 3 cogumelos paris frescos 5 rabanetes 2 peras 50g … Leia mais

Salada com favas

Ingredientes 200g de favas frescas sem casca 4 batatas médias 2 ovos cozidos 2 tomates 1 cebolinha com bulbo 1 … Leia mais

Salada com repolho

Ingredientes 1 repolho verde em tiras fonas 1 repolho roxo em tiras finas 1 pimentão vermelho em titas finas 1 … Leia mais

Salada com legumes

Ingredientes 1/2 maço de alface lisa 1/2 maço de rúcula 2 cenouras cozidas cortadas em cubinhos 1 beterraba cozida cortada … Leia mais

Salada com queijo

Ingredientes 1/2 maço de alface picado 1/2 maço de rúcula 1 xícara (chá) de presunto em cubos 1/2 xícara (chá) … Leia mais

Salada com batata

Ingredientes 1/4 xícara (chá) de azeite 2 colheres (sopa) de vinagre 2 xícaras (chá) de batatas cozidas e cortadas ao … Leia mais

Salada com omelete

Ingredientes 4 ovos Sal e pimenta-do-reino a gosto 2 colheres (sopa) de manteiga 1 maço de alface americana lavada e … Leia mais

Salada com sorvete

Ingredientes Folhas variadas (alface crespa, americana, frise, rúcula e radicchio) 12 bolinhas de queijo de cabra 4 bolas de sorvete … Leia mais