Como usar o processador

Ao processar alimentos, corte-os em tamanhos regulares para obter melhores resultados e escorra bem os alimentos antes de processá-los, para … Leia mais

Salada divina

Ingredientes 1 frango desfiado 6 maçãs verdes sem casca picadas 1 lata de abacaxi em calda picado 1 lata de … Leia mais

Molho frio

Ingredientes 1/2 xícara (chá) de maionese 1 dente de alho picado 1 colher (sopa) de catchup apimentado 1 colher (sopa) … Leia mais

Ervas e especiarias

Temperos e especiarias são importantes na cozinha saudável pois podem substituir gorduras e sal e adicionar sabor. Os temperos são … Leia mais

Salada com peito de peru

Ingredientes 2 xícaras (chá) de repolho fatiado 2 xícaras (chá) de acelga fatiada 1 cebola roxa fatiada 1 cenoura ralada … Leia mais