Crepe-omelete

Ingredientes 6 ovos 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 1 colher (café) de sal Manteiga para untar Talos de … Leia mais

Frango refogado

Ingredientes 1kg de peito de frango em cubos 2 envelopes de caldo de galinha em pó 4 colheres (sopa) de … Leia mais

Polenta nutritiva

Ingredientes 2 xícaras (chá) de fubá 1 xícara (chá) de talos variados (agrião, salsa, couve, brócolis, couve-flor) 1/2 maço de … Leia mais