Frozen de morango

Ingredientes 4 potes de iogurte natural desnatado 1 1/2 xícara (chá) de morangos congelados (uns 15) 6 envelopes de adoçante … Leia mais

Frozen de manga

Ingredientes 4 xícaras (chá) de polpa de manga picada 1 xícara (chá) de açúcar 3 potes de iogurte natural 1 … Leia mais

Frozen de goiaba

Ingredientes 3 potes de iogurte natural (600g) 2 potes de suco concentrado de goiaba (use o pote de iogurte vazio … Leia mais

Frozen de menta

Ingredientes 20 folhas de menta 2 pacotes de gelatina sem sabor 2 xícara (chá) de creme de leite light 1 … Leia mais

Frozen de maracujá

Ingredientes 400ml de iogurte desnatado 120ml de suco de maracujá concentrado 6 colheres (sopa) de adoçante em pó 3 claras … Leia mais

Frozen de iogurte

Ingredientes 400g de iogurte natural 8 colheres (sopa) de açúcar 1 lata de creme de leite Calda Polpa de 2 … Leia mais

Bolo proteico de cacau

Ingredientes 6 claras em neve 1/2 xícara (chá) farinha de aveia 1/2 xícara (chá) farinha de trigo integral 1/2 xícara … Leia mais