Sardela pescatora

Ingredientes 1/2 xícara (chá) de azeite 2 dentes de alho (socados) 1 cebola média (cortada em rodelas) 4 pimentões vermelhos … Leia mais

Picanha ao creme

Ingredientes 500 g de picanha cortada em cubinhos 1 cebola ralada 2 colheres (sopa) de manteiga 1 colher (sopa) de … Leia mais

Roupa velha de bacalhau

Ingredientes 1 colher (sopa) de azeite 3 cebolas grandes em rodelas não muito finas 1 pimentão verde picado 3 xícaras … Leia mais

Super salada de churrasco

Foto: Rodrigo Polesso, certificado em Nutrição Otimizada para Saúde e Bem Estar

Ingredientes 500g de carne de gado (qualquer corte para Grill ou churrasco) Mix de folhas da sua preferência (alface, rúcula … Leia mais