Creme de legumes light
Ingredientes 1 colher (sopa) de margarina light 1 abobrinha média picada 1 cenoura média picada 1 nabo médio picado 1 … Leia mais
Resultados da busca por: creme de legumes light
Sanduíche de tender light
Ingredientes Pão sírio ou pão de sua preferência Folhas de rúcula Fatias grossas de tender Caponata de legumes ou qualuqer … Leia mais
Souflê de legumes light
Ingredientes 1 1/2 xícara (chá) de leite desnatado 1 xícara (chá) de maionese light 1/2 xícara (chá) de farinha de … Leia mais
Sopa fria de abóbora
Ingredientes 1 envelope de caldo de legumes em pó 1 xícara (chá) de água 3 xícaras (chá) de leite desnatado … Leia mais
Creme de inhame, cenoura e batata
Ingredientes 1 tablete de caldo de legumes 2 inhames grandes 2 cenouras grandes 2 punhados de macarrão integral 2 batatas … Leia mais
Creme de abóbora com gengibre e castanha
Ingredientes ½ cebola descascada e picada em cubos 1 colher (sobremesa) de azeite 4 xícaras (chá) de abóbora japonesa descascada … Leia mais
Legumes ao molho de limão
Ingredientes 4 xícaras (chá) de legumes variados cozidos de sua preferência (cenoura, couve-flor, brócolis) Molho ½ xícara (chá) de Molho … Leia mais
Quiche de carne com legumes
Ingredientes Massa 500g de carne moída 1/2 tomate picado Coentro e cebolinha picados a gosto 1/2 cebola ralada 3 colheres … Leia mais
Diabéticos
Receitas para diabéticos Alfajor de doce de leite Biscoitos e Bolachas Apfelstrudel diet Tortas Doces Berinjela ao forno com atum … Leia mais
Sopa de creme de tomate, maçã e curry
Ingredientes 2 litros de caldo de legumes 1 kg de tomates maduros ½ colher (chá) de curry 2 maçãs grandes … Leia mais
Arroz de forno light com peito de peru
Ingredientes ½ xícara (chá) de ervas frescas (salsinha, cebolinha-verde, hortelã) picadas 100 g de peito defumado de peru em cubos … Leia mais
Escondidinho de vegetais
Ingredientes 1 kg de mandioca descascada, cozida e amassada 1 1/2 xícara(chá) de leite desnatado 1 colher (sopa) de azeite … Leia mais
Arroz da nona
Ingredientes 1 colher (sopa) de azeite 1 cebola ralada 3 tomates sem sementes picados 1 xícara (chá) de repolho fatiado … Leia mais
Creme de palmito e cevadinha
Ingredientes 1 xícara (chá) de palmito picado 2 xícaras (chá) de leite 1 tablete de MAGGI caldo de legumes 1 … Leia mais