Uma sugestão prática, gostosa e perfeita para a ocasião é o Smoothie Energético, que contém o LIFTOFF® sabor Amora Intenso, suplemento alimentar com cafeína e vitaminas, e o Beauty Booster sabor Frutas Vermelhas, suplemento com colágeno e whey protein.
Como fazer smoothie energético
No copo do liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata para incorporar toda a mistura. Após desligar, despeje o smoothie em um copo, decore com as frutas vermelhas e consuma imediatamente para aproveitar a textura super cremosa e gelada.
Ingredientes
- 4 cubos de gelo (100 ml)
- 150 ml de água bem gelada
- 1 sachê de Liftoff sabor Amora Intenso1
- 2 colheres (sopa) de Beauty Booster sabor Frutas Vermelhas2
- 200 g de frutas vermelhas com predominância de amoras
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- No copo do liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata para incorporar toda a mistura.
- Após desligar, despeje o smoothie em um copo, decore com as frutas vermelhas e consuma imediatamente para aproveitar a textura super cremosa e gelada.
Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 10 minutos
Calorias: 151 Kcal
Carboidratos: 24 g
Proteínas: 10 g
Fibras: 6,0g