Legumes e Verduras

Ingredientes 4 batatas (adequadas para assar) 2 tomates em purê 2 colheres (sopa) de manjericão 1 iogurte cremoso e espesso … Leia mais

Ingredientes 2 unidades de batata doce Sal a gosto Ervas (orégano, manjericão, salsa, alecrim) a gosto 1 fio de azeite … Leia mais

Ingredientes 2 berinjelas cortadas ao meio na longitudinal 2 dentes de alho descascados e amassados 1 colher (sobremesa) de azeite … Leia mais

Ingredientes 8 cogumelos paris grandes 1 xícara (chá) de queijo Gouda Tirolez ralado 1 tomate sem sementes cortado em cubos … Leia mais

Ingredientes 500 g de feijão preto, já escolhido e lavado 400 g de cenoura cortada em cubos 400 g de … Leia mais

Ingredientes 5 colheres (sopa) de margarina Primor Todo Dia 4 espigas de milho pequenas 1 dente de alho picado Sal … Leia mais

Ingredientes 1 lata de lentilha Bonduelle 2 colheres (sopa) de azeite 2 cebolas fatiadas 1 colher (sobremesa) de açúcar refinado … Leia mais

Ingredientes Kit com ingredientes para feijoada Alegra Cebola e alho a gosto Óleo de canola 300g de feijão preto Sal … Leia mais

Ingredientes 4 cogumelos Portobello 100g de arroz cozido 100g de feijão cozido 20g  de pimentão vermelho 20g de pimentão verde … Leia mais

Ingredientes Cenouras em lâminas (faz com o cortador de legumes mesmo) Macarrão de abobrinha (passe a abobrinha pelo ralador ou … Leia mais

Ingredientes 5 batatas grandes descascadas 1 pitada de sal Pimenta-do-reino preta moída a gosto 1 cebola descascada e cortada em … Leia mais

Ingredientes 4 batatas doces médias descascadas (480g) 1 colher de sopa de azeite virgem (10g) Alecrim a gosto Sal a … Leia mais