Ingredientes
- 1 cenoura ralada
- 1 mamão sem casca e sem sementes picado
- 1 laranja sem casca e sem sementes picada
- 1/2 xícara (chá) de iogurte natural
- Gelo e açúcar a gosto
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata no liquidificador a cenoura, o mamão e a laranja até ficar homogêneo.
- Junte o iogurte, gelo e açúcar.
- Bata no liquidificador, distribua em copos e sirva.
Rendimento: 3 porções
Tempo de preparo: 5 minutos
