Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de couve picada
- 2 colheres (sopa) de espinafre picada
- 1 copo (250ml) de suco puro de laranja
- 1/4 de cenoura
- 1 colher (sobremesa) cheia de linhaça triturada
- 1 colher (sopa) de gérmen de trigo tostado
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e adicione gelo a gosto.
- Beba em seguida.
Rendimento: 2 porções
Tempo de preparo: 20 minutos
