Ingredientes
- 1/2 xícara (chá) de leite desnatado
- 1/2 xícara (chá) de iogurte desnatado
- 1 maçã picada sem casca e sem sementes
- 2 colheres (sopa) de granola
- 1 colher (chá) de mel
- 1/2 xícara (chá) de morangos picados (lavados e sem folha)
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Sirva em taças altas.
Rendimento: 2 porções
Tempo de preparo: 10 minutos