Receita de Vitamina das Arábias

Ingredientes

  • 1/2 copo de leite integral
  • 200ml de suco de damasco
  • 2 bananas sem casca
  • 4 damascos frescos descacados e sem caroços

Modo de preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.
  • Para dar um toque mais adoçocado, substitua o suco de damasco por suco de maçã.

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