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Receita de Vitamina de damasco, mamão e maçã


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Por Alice Freitas

Ingredientes

  • 4 damascos secos grandes
  • ½ mamão pequeno descascado e sem sementes
  • 1 maçã grande

Modo de preparo

  • Corte os damascos ao meio e deixe-os de molho num copo com água por 12 horas.
  • Descarte a água.
  • Lave bem as maçãs e centrifugue com o mamão.
  • Misture os damascos ao suco e bata tudo no liquidificador.
  • Sirva gelado.
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