Receita de Batida de beterraba com mel

Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de mel
  • 1 beterraba média

Modo de preparo

  • Rale a beterraba, coloque em um copo e leve ao congelador por 30 minutos.
  • Bata no liquidificador com o leite e o mel até obter uma mistura homogênea.
  • Beba em seguida.

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