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Receita de Suco de maçã, melão e kiwi


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Por Silvia Martins

Ingredientes

  • 1 maçã verde sem sementes picada
  • 2 xícaras (chá) de melão verde descascado e picado
  • 2 xícaras (chá) de kiwi descascado e picado
  • 3 colheres (sopa) de mel
  • 1/2 xícara (chá) de água
  • 1 xícara (chá) de cubos de gelo

Modo de preparo

  • Bata no liquidificador a maçã, o melão, o kiwi, o mel e a água até ficar homogêneo.
  • Passe por uma peneira, volte ao liquidificador com o gelo e bata, apertando a tecla pulsar várias vezes, até derreter parte do gelo.
  • Distribua em copos e sirva.

Dica:Se desejar seu suco mais líquido, adicione mais água.

Rendimento:4 porções

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