Receita de Suco revigorante e hidratante

Ingredientes

  • 1 copo (250ml) de água de coco
  • 2 fatias de abacaxi
  • 4 folhas de hortelã
  • Gengibre a gosto
  • 4 pedras de gelo

Tabela de conversão de medidas

Modo de preparo

  • Bata tudo no liquidificador e tome de imediato.

Dica: O abacaxi contém vitamina C, que melhora o sistema imunológico e deixa o corpo mais resistente. A hortelã alivia o mal-estar, pois tem função anestésica. A água de coco hidrata e ajuda na eliminação de resíduos. O gengibre é um potente anti-inflamatório.

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