Receita de Vitamina cremosa

Ingredientes

• 2 ameixas pretas sem caroço
• 1 pote de iogurte desnatado 0% de gordura
• 1 colher (sopa) de aveia
• 1 colher (sopa) de açúcar

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

• Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata.
• De preferência, tome sem coar.