Ingredientes
- 1/2 abacate (médio) maduro
- 2 copos de iogurte desnatado
- 1/4 de colher (chá) de essência de baunilha
- Açúcar a gosto
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- No liquidificador, bata o abacate com a metade do iogurte e pedras de gelo até obter um creme.
- Distribua o iogurte restante nos copos, despeje o creme de abacate e sirva em seguida, com um mexedor ou uma colher comprida para mesclar a vitamina.
Rendimento: 2 porções
Tempo de preparo: 20 minutos
