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Receita de Vitamina de banana com ameixa e aveia


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Por Sofia Matos

Ingredientes

  • 2 xícaras (chá) de iogurte natural
  • 1 colher (sopa) de açúcar
  • 1 banana nanica média picada
  • 4 ameixas pretas picadas
  • 2 colheres (sopa) de aveia em flocos

Modo de preparo

  • Coloque no liquidificador o iogurte natural, o açúcar, a banana nanica, as ameixas pretas e bata por 3 minutos ou até ficar homogêneo.
  • Junte a aveia e bata por mais 2 minutos ou até misturar.
  • Distribua a vitamina em 2 copos altos e sirva em seguida.

Rendimento: 2 porções
Tempo de preparo: 10 minutos

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