Receita de Vitamina de banana e aveia

Foto: Pixabay

Ingredientes

  • 200ml de leite (integral ou vegetal)
  • 1 colher (sopa) cheia de aveia
  • 1 colher (chá) de canela
  • 1 colher (sopa) de melado ou mel
  • 1 banana
  • 2 pedras de gelo
  • Tiras de Gengibre

Modo de preparo

  • Adicione todos os ingredientes e bata no liquidificador até se tornar uma mistura homogênea. 
  • Sirva em seguida.

Compartilhe:

Facebook Twitter Pinterest Email Imprimir