Que tal aprender uma opção prática e leve, feita com shake? Essa é a dica da consultora Dinah Gomes, que ensina uma receita exclusiva.
Os Shakes H-Control HND combinam nutrição e tecnologia e, além de serem uma opção prática e auxiliarem no controle de peso de forma saudável, podem ser usados para preparar versões menos calóricas e mais nutritivas de Panetone ou Chocotone.
Ingredientes
- 6 scoop de Shake HND sabor baunilha
- 6 ovos
- 4 colheres (sopa) de adoçante culinário
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- 6 gotas de essência de panetone
- 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
- 1 colher (chá) de raspas de laranja
- 100 gramas de frutas cristalizadas e uva passa
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Em uma tigela misture todos os ingredientes, deixando por último o fermento em pó e as frutas cristalizadas.
- Misture lentamente e acrescente as raspas de laranja.
- Despeje tudo em uma forma de panetone de 500g e deixe descansar por 5 minutos.
- Leve ao forno preaquecido e deixe assar a 200 graus, de 15 a 20 minutos.
Chocotone
- Para o chocotone, substitua o Shake H-Control sabor baunilha pelo de Shake H-Control sabor chocolate e as frutas cristalizadas por gotas ou raspas de chocolate.