Receita de Frango com saquê

Ingredientes

  • 1/2kg de filé de frango cortado ao meio
  • 2 colheres (sopa) de saquê
  • Sal, pimenta do reino e noz moscada a gosto
  • 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
  • 2 colheres (sopa) de farinha de rosca

Modo de preparo

  • Regue o frango com o saquê.
  • Deixe descansar por 1/2 hora.
  • Após este tempo, acrescente os outros temperos.
  • Coloque os filés num refratário e polvilhe com a mistura de queijo ralado e farinha de rosca.
  • Cubra e leve ao microondas por 8 minutos na potência alta.
  • Vire após 3 minutos.
  • Sirva em seguida.

Rendimento: 4 porções

Tempo de preparo: 50 minutos

Calorias: 215 por porção

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