Ingredientes
- 2 caixas de pudim diet sabor chocolate
- 1 litro de água, de preferência filtrada
- 2 scoops de Whey Protein Dux (sabor cookie ou chocolate)
- 2 colheres (sopa) de cacau solúvel
- 10 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
- 15 a 20 gotas de adoçante dietético
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Em 1 litro de água, coloque o leite em pó, o Whey Protein sabor chocolate ou cookie, o cacau, o pudim e o adoçante;
- Cozinhe em fogo brando, mexendo constantemente até a fervura e mantenha por mais 2 minutos;
- Despeje o conteúdo em potinhos de sobremesa médio, deixe esfriar e coloque na geladeira.
Rendimento: 4 porções
