Ingredientes
- 3 medidas de Whey Protein sabor baunilha (total de 90g).
- 1 xícara (chá) de aveia
- 150ml de leite de soja
- 5ml (1 colher de chá) de essência de baunilha
- 4 claras de ovo
- 30g (2 colheres de sopa) de nozes
- 30g (4 unidades) de castanha-do-pará
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata as claras em neve e reserve.
- Pique as nozes e as castanhas.
- Em um recipiente, misture todos os ingredientes (menos a clara) até obter uma mistura homogênia.
- Adicione as claras até que elas se incorporem na mistura.
- Forre a forma com papel manteiga.
- Despeje a massa na forma e leve ao forno por 20 minutos.
- Sirva em seguida.
