Ingredientes
- 1 copo de iogurte desnatado deixado no freezer por 4 horas (200g)
- 1 maçã cortada em cubinhos (200 g)
- 2 ameixas secas sem sementes
- 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos
- 1 colher (café) de canela em pó
- 1 sachê de Doce Menor Adoçante Dietético em Pó
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter um creme homogêneo.
- Despeje em um copo grande e sirva em seguida.
Rendimento: 4 porções
Tempo de preparo: 5 minutos
Calorias: 115 por porção
